为深入推进心理健康教育工作，引导学生关爱自我、接纳自我、阳光成长，西青道中学精心组织开展“5·25”心理健康月系列主题活动。2025年5月25日当日，学校以主题升旗仪式及专家专题讲座的形式，为本届心理健康月画上圆满句号，将心理健康教育与学校德育课程体系深度融合，切实筑牢学生心灵成长防线。
5月25日上午，西青道中学全体师生齐聚操场，举行“拥抱阳光心态，守护心理健康”主题升旗仪式。学生代表号召同学们正视情绪、接纳不完美、学会调节压力，以积极乐观的心态面对学习与生活，倡议大家主动学习心理调适方法，争做内心强大、阳光自信的新时代少年。
下午，学校特邀校外心理健康教育专家——天津市和平区青少年成长中心创始人、观心实验室院长杨天竹莅临校园，为全体学生带来题为“从心出发 筑梦远航”的专题心理讲座。潘晓晶副校长首先隆重介绍杨天竹院长在青少年心理健康教育领域的专业积淀与丰富经验，并寄语全体学生：希望大家以本次活动为契机，真正学会关爱自我、悦纳自我，以积极阳光的心态直面挑战、追逐梦想。
杨天竹院长以轻松活泼的互动式开场，现场气氛迅速升温，同学们踊跃举手、积极回应。在趣味互动游戏环节后，杨院长顺势结合青少年心理特点，给出科学缓解压力的实用指导；在“观心实验”互动环节中，杨院长以沉浸式体验引导同学们觉察内心、直面挫折，鼓励大家在困境中坚守信念、坚持努力，终能迎来成长转机，让同学们深受触动、印象深刻；针对日常生活中常见的负面情绪，杨院长也现场分享三个简单易行的情绪疏导方法，这些方法简单实用、便于操作，赢得同学们的一致认可。
向阳而生
讲座最后，杨天竹院长深情寄语全体学生：为梦想而战，为自己喝彩！吴靖娴校长在总结讲话中，对杨院长的精彩分享致以诚挚感谢，并鼓励同学们将本次讲座学到的心理调适方法运用到日常学习与生活中，把心理健康意识内化于心、外化于行。
本次“5·25”心理健康月收官活动，是西青道中学“青润情育”德育课程体系的重要落地实践，进一步丰富了学校心理健康教育的形式与内涵，帮助同学们掌握科学的情绪管理与压力调节技巧，引导大家从“心”出发、向阳而行。未来，西青道中学将持续深耕心理健康教育，不断完善德育课程体系，以更丰富的活动、更专业的指导，守护每一位学子心灵成长，助力全体学生筑梦远航、绽放青春光彩！
供稿人：邢丽丽
排版：王玉
核稿人：刘博雅
分管领导审核：潘晓晶
主要领导审核： 吴靖娴
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