冬 季 冰 面 安 全
亲爱的家长朋友们：
目前现值冬季，由于气温不稳定，河湖冰面薄厚不均，冰层不稳固、易坍塌，贸然从事冰上垂钓、滑冰嬉戏等活动存在极大安全隐患。为避免发生坠冰溺水事故，保障生命财产安全，特提出如下倡议：
一、不要在河湖冰面进行垂钓、滑冰、嬉戏等危险活动。
二、若发现家人、朋友去从事冰面活动，要及时提醒和劝阻，劝阻无效时可向社区党群服务中心反映。
三、寒假期间，家长及学生监护人要切实履行监护职责，要积极认真地做好学生安全教育及管教防范工作，时刻关注孩子动向，避免孩子私自外出去冰面嬉耍。
四、如果发现有人坠冰溺水，没有受过专业救助训练的不要贸然施救，要在大声呼叫他人帮忙的同时拨打110或119求助，实施科学营救。
冬季溺水后的自救措施：
一是不要惊慌，一边大声呼救，一边攀住冰缘，避免身体沉入冰水之中；
二是假如掉入水里后不要着急呼吸，刚一掉进水里，身体会强烈反应让你紧张、想要大口呼吸，一定要克服这种反应。这种身体反应会在1-3分钟里渐渐消退，然后在失去意识前，有15-45分钟的时间来脱险；
三是双手及双臂千万不要乱扑乱打，这样会使冰面断裂的面积加大；
四是细心观察四周破裂的冰面，找到冰面最厚部位的边缘，双手伏在冰面上，双足打水，使下半身浮起，全身成一条直线，然后用手肘爬动，使全身逐渐离开水，以防冰面承受重量过大而再次断裂，要卧在冰上滚动或爬至岸边再站立。
（来源于“天津红桥教育”）
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