跨入青春期的大门，意味着孩子开始步入人生美丽的春天。青春期听上去充满朝气与活力，然而对于许多家长来说简直就是一道令人头疼的紧箍咒。青春期的孩子情绪多变，无法理性控制自己的行为和思想，性格变得暴躁，很容易生气和发脾气。原来的“小绵羊”现在变成了处处和父母对着干的“炸药包”，父母和孩子又成了最熟悉的陌生人。本专题我们会带领您找到孩子叛逆的“根”，拆掉隔阂的“墙”，与青春期的孩子用心联结，成为“盟友”。让我们在孩子青春期这场修行磨炼中，获得暖情滋养，赋能爱的重生，就像享受生命的春天一样，让孩子的成长更有力量。

青春期的孩子就像试翼待飞的雏燕，有几许期待、几许胆怯；像挂满露珠的花蕾，有几许清纯、几许羞涩；青春期的孩子更像娇嫩的玫瑰，有几许美丽，更带几许锐刺。花开有声，成长有径。家长要及时转变教育方式，跟上孩子成长的节奏，助力孩子成人成才。

（一）接纳孩子叛逆，用尊重包容构筑家庭教育新支点

进入青春期，孩子渴望寻求一种新的行为准则，扮演一个新的社会角色。他们对一切不愿顺从，开始时不时地顶撞父母。孩子出现叛逆是一种正常的青春期现象，家长应正面接纳孩子心灵成长的“阵痛”，予以理解、包容。 

青春期的孩子性格敏感刚烈，家长简单粗暴、带有强制命令的教养方式容易引发孩子的心理对抗。家长必须理性转变自已的观念和行为。

①请把高低式，即父母高位、孩子低位，父母强势、孩子弱势的教育模式切换为良师益友、平等尊重的教育模式。

②解决问题不能以暴制暴，需要以柔克刚。孩子叛逆犯错，家长一定要做自己情绪的掌控者，及时按下冲动“暂停键”。有事多商量，出事少指责；尊重包容放首位，遇到困难肯相助。竭力与孩子产生共鸣，构筑家庭教育新支点。

（二）提升教育“爱商”，反思共情赋能亲子相伴成长

面对青春期孩子的教育，父母要投入更多的精力关注孩子内心的成长和需求，竭力提升教育“爱商”。要善于倾听孩子的真实心声，能站在孩子的角度去感受、考虑问题，积极发现他们身上的闪光点。多赞美、多鼓励，不唯分数论，孩子会更加积极自信。

当孩子叛逆顶撞的时候，要理解体谅孩子的现实处境及情绪压力，感受孩子的困惑与烦恼，与孩子共情（共情是心理学的一个词语，这里指家长理解和体验孩子内心感受的能力）。家长还要学会反思自己的言行举止，从孩子的态度中及时发现自己的问题：近期是否出现对孩子不尊重的行为；是否因为工作太忙、压力太大而疏忽陪伴孩子或对孩子的态度暴躁冲动；等等。

青春期的孩子，或许莽撞、或许偏执。父母先学会后退，把“下命令”变成“提建议”；会共情，与孩子形成心理上的同盟。孩子便更容易敬开心靡、诉说心声、走近并理解父母。作为家长，一定要给孩子克服冲动，直面挫折的勇气和力量。把青春期孩子的危险期变成机遇期，把爆发期变成创造期，与孩子一起共情，相伴成长！

（三）尝试多样方法，因势利导做孩子的人生领航员

优秀的父母，不应做孩子生活的保姆，应该和孩子成为知心朋友，做孩子的人生导师，为孩子领航，具体方式有以下几种。

（1）书信交流。和青春期的孩子，除了谈话沟通，还可以采取书信交流的方式，阐述自己的观点，运用语言文字的魅力感染孩子，使交流更加融洽。

（2）签订“亲子保密协议”。家长偷听孩子打电话的内容、偷看孩子日记等行为是破坏孩子对家长信任的首要“杀手”。和孩子签订一份“亲子保密协议”，写下什么事情是父母可以知晓的，哪些属于孩子的隐私，然后双方做出相应的约定，会提高孩子对家长的信任感。

（3）利用亲子实践活动增进亲子关系。可以经常陪孩子进行体育锻炼；带孩子去旅游、参观；陪孩子看他们喜欢的电视节目；鼓励孩子积极参加课外实践活动。鼓励孩子大胆进行自我探索，帮助孩子确定人生的目标和方向，完成个人成长，助力孩子慢慢走出青春期的冲动迷茫。 

 家长的每句话、每一个举动都可以是青春期孩子的“加油站”。让我们共同做家庭关系的赋能者，而不是负能者；对孩子产生影响力，而不是干扰力；做孩子人生的灯塔，而不是乌云。祝愿每一个孩子的青春期都能得到家长最好的支持与滋养赋能。