
什么是诺如病毒
诺如病毒是导致急性胃肠炎的病原体,它在环境中的存活率能力强,可耐受的酸碱度值范围ph2-9,在60度加热30分钟仍具有活性,在低温下可存活数年,因此全年均可发生感染,寒冷季节呈现高发。

感染诺如病毒的主要症状
诺如病毒的潜伏期多在24~48h。感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多,24h内腹泻4~8次,粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者,有些感染者仅表现出呕吐症状。此外,也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状,严重者可出现脱水症状。

其它常见传染病
春夏交替之际除了诺如病毒外也是呼吸道传染病的高发期,像甲流、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、肺炎和肺结核等。其中流感引起的流行性感冒,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。
呼吸道传染病临床表现的共性为:发热,乏力,头痛,咳嗽,流涕等上呼吸道卡他症状(包括咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等症状)。
呼吸道传染病的传播途径:呼吸道传染病主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中,被易感者吸入,即可造成传染,也可形成大面积流行。



01
养成良好的卫生习惯,勤洗手,并且要用肥皂或流动水洗手,尤其是饭前和便后以及外出归来后。

02
不吃生食、半生食海鲜及肉类,生熟食物分开放置、避免交叉感染,不喝生水,水果要彻底清洗干净后方可食用。
03
多喝水。春季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,也可以使用专门的生理盐水冲洗鼻腔,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
04
尽量避免去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。
05
如家中发现疑似诺如患者,要对其呕吐物的污染处进行消毒处理,建议可以用含氯消毒液浸泡污染物30分钟以上,室内通风1小时以上,在操作时尽量戴上一次性手套。
06
及时接种疫苗可以有效预防各类传染病的传播,可以增强自身免疫力。


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供稿人:杨静
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